其实喝发酵茶还是不发酵茶完全是看个人的体质，并不能直接就说发酵茶好或者不发酵茶好。因为发酵茶跟不发酵茶比较起来其实就是多了一个发酵的过程。在所有的茶类中发酵茶是比较不伤胃的，能可以调节人体的血脂、血糖、加速人体消化，所以胃不好的人但想喝茶来减肥瘦身的，天体虚喝什么茶可以多喝发酵茶，例如红茶、乌龙、普洱等，而不要选择绿茶。
“这茶叶存了好长时间了吧？茶叶也会过期的，而且经常喝普洱这类发酵茶，喝什么茶可以清肠很容易得癌！” “不是，你咋说话的？你看我喝了那么多年的茶，你看我有事没有。发酵茶的功效二、养胃 在所有的发酵茶中都是不伤胃的，红茶有止血效果吗反而可以调节人体的血脂、血糖、加速人体消化，所以胃不好的人可以多喝发酵茶，例如红茶、乌龙、普洱等等。
发酵茶中的营养物质一般已经经过了氧化，茶喝了会睡不着吗碎银子怎么分级别世界最有名的红茶从刺激性过于强烈转化为刺激性较小的类别，喝减肥茶拉出粘液这时候，100年茶树直径大家就可以通过饮用一款发酵茶，避免肠胃受到过于强烈的刺激问题。发酵茶是茶叶制作工艺的一种，是指茶树芽叶经过萎凋、揉切、发酵、干燥等初制工序制成毛茶后，再经精制制成的茶，就是发酵茶。根据茶青的发酵程度。
常喝发酵茶叶好吗 茶叶可以多次冲泡，梧州昔归渠道招商从营养接收上来说，味的茶叫什么茶袋装茶最好冲泡1次，散装茶则别高出3次。茶叶都有一个配合点。目前1个回答，肝茶可以天天喝吗186***1286回答了:发酵茶的功效一、减肥 发酵茶中含有大量的咖啡碱、维生素类等化学物质，能够很好地加速脂肪氧化，所以能够起到瘦身减肥的效果。
喝发酵茶对于肥胖症患者来说是大有好处的，因为发酵茶经过发酵的这一制茶工序，里面所含有的大量咖啡碱以及茶碱，茶多酚等，对于体内的脂肪具有极为强大的分解作用。在春天容易上火，就喝一些绿茶；心情不好时建议饮花茶；肚子胀、消化不太好时来一杯乌龙或者铁观音这类半发酵茶，效果非常明显。
茶叶中含有茶碱，若长期使用其做花肥，可改变土酸碱度。 发酵茶喝多了有什么危害 红茶是全发酵茶，所以它的保质期比较长，一般可以存放1到3年。发酵茶如果保持适量喝的话是不会有什么问题的，但是如果是经常性期频繁喝发酵茶的话，么就会容易造成腹冷腹痛，普洱茶煮完以后要洗吗胃部不适等问题的出现了。